Je haar goed verzorgen als mama is voor iedereen anders. De ene mama wast haar haar elke dag en de ander doet dit bijvoorbeeld twee keer per week. Van beide methodes is wat te zeggen, maar het is belangrijk dat je doet wat voor jou werkt. De een ...

Natuurlijk wil elke ouder het beste voor zijn kind. De huid verzorgen van een kind hoort erbij, want vóór het 6de levensjaar heeft de huid nog niet hetzelfde afweermechanisme ontwikkeld als dat van de volwassen huid. De huid van een baby of een jong kind v...

Na de bevalling en de eerste kraamweken zullen momenten zijn dat je energie als mama ver onder nul zakt. Je kan dan af en toe wel een opkikkertje gebruiken. Hoe je je in no-time weer bruist van de energie? Dat kom je in dit artikel te weten! Waarom dit ar...

Ontspannen als mama is vaak niet zo eenvoudig. Na een drukke werkdag kan het soms moeilijk zijn om helemaal tot rust te komen. Je hoofd zit nog vol en je gedachten blijven soms malen. Met deze tips kom jij vanaf nu sneller tot rust. Lees verder voor meer z...

Als mama heb je altijd een flink gevulde agenda. Bewegen als mama is dan ook niet altijd gemakkelijk. Soms voelt het als een overwinning om dan toch te zorgen dat je voldoende beweging krijgt. Vaak willen we wel bewegen maar dan liefst zo efficiënt mogelij...