[UPDATED] 35 dingen om te doen op zondag als je zwanger bent

25 dingen om te doen op zondag als je zwanger bent. Als je zwanger bent, komt er zo veel op je af, dat je vaak niet weet waar je hoofd staat. Benut daarom je zondagen voor me-time. Deze 25 35 dingen doe je op zondag als je een kindje verwacht.

Laad alvast de volgende apps op je smartphone – appje voor de borst en de Medela app over zwangerschap en borstvoeding.

Zet (later) ook de Momify-app op je telefoon. Gebruikers die hulp wensen met hun strijk worden er in contact gebracht met wasmama’s die bereid zijn om hulp te bieden. Vanaf september zal Momify in beide landstalen gratis beschikbaar zijn in de App store en Google Play.

Noteer nu alvast in je agenda: Bebe Bargains Netherlands. Bebe Bargains is een nieuwe start-up, die wereldwijd gelanceerd wordt in 20 landen nog dit kwartaal en tot 50 landen voor het einde van 2018. Bebe Bargains is een marktplaats voor alleen baby/peuter/kleuter spullen, opgericht door moeders voor moeders. Via de app kunnen moeders internationaal eenvoudig spullen verkopen, kopen of ruilen. Er is een chatfunctie en een forum. Geef alvast de facebookpagina een duimpje en blijf op de hoogte!

Boek een verwendag bij een schoonheidsspecialiste of ga naar een wellnesscentrum. Je mag als je dat wil, in de sauna, maar luister goed naar je lichaam. Drink voldoende water en hou de saunabeurten kort. Kies ook voor een sauna die niet te heet is. Nog beter en lekkerder is de jacuzzi. TIP: Huur er eentje voor in je tuin.

Ga nu al op zoek naar de ideale kinderwagen. MamaExpert test binnenkort de deze uit van Maxi-Cosi!

Organiseer een vriendinnennamiddag. Haspel samen een marathon af van je geliefkoosde serie. Praat bij bij een goed kopje kruidenthee en een fijn stuk taart. Speel harde muziek of je favoriete gezelschapsspelen. Hou voor ogen dat het na je bevalling wel eens heel lang zou kunnen duren voor je weer kan gaan doorzakken.

Ga online shoppen. Je hebt vast allerlei babyspullen nodig. De volgende webshops kan ik alvast aanraden: MiniMonsters van Katja Cloetens en Dayo 4 Kids. Ook de mijlpaalkaarten van Darling George zijn een aanrader!

Kook nu alvast je diepvriezer vol. Niets gemakkelijker dan in de kraamperiode de Tupperware potten uit de diepvries trekken om voor je gezin gezond te koken.

Richt de babykamer in. Ga op Pinterest op zoek naar inspiratie en maak een moodboard. Met een grondplan, waar je de vaste meubels op invult, kan je de babykamer helemaal gaan inrichten naar jouw smaak. Maak ook een wishlist.

Doe een fotosessie met je bolle buik als focus. Ik heb nauwelijks foto’s van mijn zwangere buik en vind dat oprecht jammer.

Maak je verlanglijstje voor de kraamcadeaus op Gratis Verlanglijstje. Personaliseer je verlanglijst met een heleboel thema’s of upload je eigen achtergrondfoto. Familie en vrienden kunnen de lijst 24/24 consulteren en wil je tussentijds cadeaus toevoegen, is er de superhandige cadeauzoeker.

Laat je belly bodypainten.

Abonneer je op Prêt à Pregnant TV. Prêt à Pregnant TV is een nieuw online TV channel, waar een team van baby-experten dagelijks werkt met de nieuwste babyproducten. Ze reizen de wereld rond op zoek naar de coolste items op gebied van zwangerschap, baby en mom. Wekelijks wordt in een duidelijke en korte video een baby gerelateerd item onder de loupe genomen, zodat ouders (in-spe) alle informatie in een notendop online kunnen bekijken. En weet je later, als de baby geboren is, niet meer hoe de kinderwagen uitklapt? Spiek dan even op Prêt à Pregnant TV om te weten hoe het wél in zijn werk gaat. Bekijk hier de afleveringen van Prêt à Pregnant TV.

Ga naar de bioscoop en pik een filmpje mee.

Bestel de Sweet Mama Box en verzeker je van een driemaandelijkse geschenkbox, aan huis geleverd, van biologische producten. Cosmetica voor je zelf, verzorgingsproducten voor je baby, speelgoed die de ontwikkeling bevorderen en nog veel meer. Er is een geschenkbox voor de zwangere vrouw (jij dus!), de geboorte en je baby tot 18 maanden. Als dat niet gemakkelijk is?

Ga nog één keer aan de toog hangen van je favoriete café. Bestel een alcoholvrij drankje of een appelcider, dat lijkt op champagne. Moet je die verbaasde blikken zien.

Geef toe aan een craving. Vandaag mag het. Waarrrrr zijn de zure pickels?

Laat de boel de boel en slaap uit. Of plan de hele zondagnamiddag in je bed. Lekker in pyama of in joggingbroek. Projekteer de film voor één keer op een witte wand. En maak je voor één keer geen zorgen om de kruimels in je bed.

Ga lekker lang onder de douche. Geloof me, als je bevallen bent, doe je dat niet (meer). Je hoort namelijk je baby altijd huilen, zelfs als ie niet huilt.

Boek een babymoon. Een babymoon is een korte vakantie, die je met je man of vriend onderneemt, nu het nog kan. Alles staat deze vakantie in het teken van je bolle buik. Verwacht je aan een aangepast programma met professionele begeleiding: zwemmen, relaxatie, een cursus EHBO bij kleine kinderen, een wandeling in de rustige en ongerepte natuur. Zalig ontspannend en lekker actief, maar altijd veilig en op maat. Bijvoorbeeld bij Intersoc. Website

Geef toe aan de nesteldrang en ga schoonmaken. Vermijd kwalijke producten zoals ammoniak en javel. Kies voor de natuurlijke producten van Starwax The Fabulous bijvoorbeeld.

Ga zwemmen. Het water draagt jou en je bolle buik alsof je geen walvis bent die te veel heeft gegeten. Bovendien oefen je er je arm- en beenspieren mee.

Schrijf de enveloppen van je geboortekaarten. TOPTIP: bestel altijd meer enveloppen dan je adressen hebt – want schrijffouten maakt iedereen!

Maak je vluchtkoffer klaar. Check hier voor een checklist.

Plan de gender reveal party. Of de babyborrel, zo je wil. Klik hier voor een planmatige aanpak

Ga wandelen. Adem in en adem uit. Word één met de natuur. Na de bevalling is daar écht even geen tijd meer voor.

Voor de zelfstandige mama: bestel dienstencheques. Je hebt als mama met een zaak, recht op een aantal gratis dienstencheques tijdens de kraamperiode. Lees hier de informatie.

Kies je consultatiebureau

Maak nu al de gastenlijst op voor de babyborrel. Kies het gebak, het servies of waarom niet – boek een barista. Contacteer Julie’s House om je daar bij te laten helpen. Zij brengen letterlijk jouw dessert tot leven! Website

Q: Help je zwangere medemama! Wat kan jij hen nog aanraden om te doen op een zondag?

49 activiteiten om op zondag te doen.

Zwanger en veilig in het verkeer? Zwanger autorijden kan, als je deze tips in acht houdt!

Zo maak je je lijf babyproof; 5 X voorbereiden op een zwangerschap als een pro

Zwanger zijn is een hele mooie tijd. Geniet ervan en ik hoor graag je aanvullingen. Uitgelichte afbeelding van Shutterstock

2 thoughts on “[UPDATED] 35 dingen om te doen op zondag als je zwanger bent”

Lori (Mama's Jungle) on 26 februari 2017 at 08:36 said:

Wat een leuke tips! Ik had het in mijn verlof op de een of andere manier nog steeds druk haha. Maar inderdaad veel met vriendinnen afgesproken en een serie gekeken 🙂
Lori (Mama’s Jungle) onlangs geplaatst…Spam je leukste DIY artikelen (linkparty)

- Nele on 28 februari 2017 at 18:47 said:
  
  En lekker zwanger geweest. Zo hoort het ook. Maar dat druk zijn ken ik. Ik werkte tot aan mijn moederschapsverlof, dacht nog twee weken lekker zwanger te zijn en toen kwam mijn dochter… bummer.